: : monday blues : :

.....assalamualaikum .........
selamat siang
ibu_ibu, bapa_bapa
neng_neng ...
^
^
buat apa itu........
ooooohhhh

@_@

sibuk masak?? .....masak ape 2 ....
tgah melayan kerenah anak_anak?? ...anak nakal errrkkk.
siapkan assigment?? ala ciannya....
dalam kelas?? hehehe jangan tido yer focus spm dh nk dekat kn

hihihi

u all nk tips dari Cik Su tak...
Cik Su nk bagi tip kurus tp sentiasa sihat
macam mna errrkkk????

^-^

sharing is caring
kn....kn...kn
jom kita semak

JANGAN
BUAT SELEPAS MAKAN

^-^  JANGAN minum ais
(boleh ganggu kelancaran penghadaman)

^-^  JANGAN mandi
(boleh melemahkan proses penghadaman dlm perut)

^-^  JANGAN tidor
(boleh menjejaskan kelancaran proses penghadaman)

^-^  JANGAN merokok
(boleh meningkatkan risiko penyakit barah)

^_^  JANGAN terlalu banyak berjalan
(boleh menyebabkab sistem penghadaman terganggu & akan menyukarkan proses penyerapan nutrisi makanan

\
/
\
/

setiap kali makan amalkan petua ini
BERHENTI MAKAN APABILA MULUT MENGATAKAN
SEDAPPPPP ........!!!!!!!
SEDAAAAPPPNYAAA .....!!!!!
SEDAP SUNGGUH EHHHHHHH....!!!!!
bila kita kata
sedap
mesti kita akan makan
 lagi...lagi n lagi kn...
betol tak
adik_adikku ....??????

tepuk dada tanya selera
n
selamat beramal


P/s :
( petua dari TUN DR. MAHATHIR MOHAMAD)

A Doctor in the House: The Memoirs of Tun Dr Mahathir Mohamad


Previous
Next Post »
2 Komentar untuk ": : monday blues : :"

Alhamdulillah, atas berkat doa kalian yang sentiasa meninggalkan komen di sini.. akhirnya saya diberi kesempatan untuk mengandung setelah 6 tahun menanti. Kini, doakan kandungan saya sihat & sempurna serta dipermudahkan oleh ALLAH SWT untuk melahirkan permata hati yang dinanti. aamiin :)

Terima Kasih Sudah Berkomentar
 
Copyright © 2014 QasehnyaRania - All Rights Reserved
Template By Kuncidunia & Kaizen Template - Support KZN | KSF